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這碗繡球菌甜品,讓所有女生的心都酥了!
世界上有一種未解之謎 大多數(shù)女孩子們對甜品 都有一種謎之喜愛—— 這些充滿迷人氣息的小可愛, 單靠顏值或美味 就讓人毫無招架之力。 開心時, 會買個蛋糕慶祝一下; 難過時, 啃兩根冰淇淋, 眼淚也就止住了。
今天就和你們分享 能夠潤膚養(yǎng)顏, 且營養(yǎng)價值豐富的 糯小米雪蛤繡球菌 不管是萌萌的女神還是女漢子 都可以從這道甜品中 感受到幸福的滋養(yǎng)
雪 蛤 它可是四季進(jìn)補(bǔ)的一大主力 學(xué)名是“東北林蛙” 因為它可以在寒冬中冬眠五個月之久 所以得名為“雪蛤” 對于女生來說,雪蛤最重要的是美容養(yǎng)顏的功效,雪蛤經(jīng)充分溶脹后釋放出膠原蛋白質(zhì)、安基酸和核醇等物質(zhì),可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝,保持肌膚光潔、細(xì)膩、保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。
你知道嗎! 菌類中能做甜品的寥寥無幾, 但繡球菌香味清新、口味清淡, 非常適合制作甜品, 能夠與食材融合得恰到好處, 不會過于甜膩。
研究發(fā)現(xiàn),繡球菌富含β-Glucan和氨基酸等活性成分。不僅有能提高人體免疫力(健康維持效果),具有美肌效果(改善肌膚暗沉)等等優(yōu)秀健康功效。繡球菌成分功效經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)證明,榮幸地獲得了日本的最高級別品質(zhì)認(rèn)證“Evidence Quality認(rèn)證”,被日本SUPERFOOD協(xié)會JSA選為具有紀(jì)念意義的“第1號認(rèn)定超級食品”。 當(dāng)滋補(bǔ)的雪蛤遇上繡球菌 濃郁的香氣和清脆的口感 是一碗營養(yǎng)和美味兼?zhèn)涞?/span> 上好甜品
糯小米雪蛤繡球菌 【原 料】大黃米,雪蛤,繡球菌,鹽,雞汁,奶油。 【做 法】將大黃米煮熟,雪蛤泡發(fā);鍋燒開水,放入繡球菌和黃米煮開,調(diào)味;下雪蛤和枸杞燴均勻裝盤,淋少許淡奶油。
部分文字圖片來源網(wǎng)絡(luò)
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