世界上有一種未解之謎

大多數(shù)女孩子們對甜品

都有一種謎之喜愛——

這些充滿迷人氣息的小可愛，

單靠顏值或美味

就讓人毫無招架之力。

開心時，

會買個蛋糕慶祝一下；

難過時，

啃兩根冰淇淋，

眼淚也就止住了。

今天就和你們分享

能夠潤膚養(yǎng)顏，

且營養(yǎng)價值豐富的

糯小米雪蛤繡球菌

不管是萌萌的女神還是女漢子

都可以從這道甜品中

感受到幸福的滋養(yǎng)

雪 蛤

它可是四季進(jìn)補(bǔ)的一大主力

學(xué)名是“東北林蛙”

因為它可以在寒冬中冬眠五個月之久

所以得名為“雪蛤”

對于女生來說，雪蛤最重要的是美容養(yǎng)顏的功效，雪蛤經(jīng)充分溶脹后釋放出膠原蛋白質(zhì)、安基酸和核醇等物質(zhì)，可促進(jìn)人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細(xì)膩、保持肌體的年輕態(tài)、健康態(tài)。

你知道嗎！

菌類中能做甜品的寥寥無幾，

但繡球菌香味清新、口味清淡，

非常適合制作甜品，

能夠與食材融合得恰到好處，

不會過于甜膩。

研究發(fā)現(xiàn)，繡球菌富含β-Glucan和氨基酸等活性成分。不僅有能提高人體免疫力（健康維持效果），具有美肌效果（改善肌膚暗沉）等等優(yōu)秀健康功效。繡球菌成分功效經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)證明，榮幸地獲得了日本的最高級別品質(zhì)認(rèn)證“Evidence Quality認(rèn)證”，被日本SUPERFOOD協(xié)會JSA選為具有紀(jì)念意義的“第1號認(rèn)定超級食品”。

當(dāng)滋補(bǔ)的雪蛤遇上繡球菌

濃郁的香氣和清脆的口感

是一碗營養(yǎng)和美味兼?zhèn)涞?/span>

上好甜品

糯小米雪蛤繡球菌

【原 料】大黃米，雪蛤，繡球菌，鹽，雞汁，奶油。

【做 法】將大黃米煮熟，雪蛤泡發(fā)；鍋燒開水，放入繡球菌和黃米煮開，調(diào)味；下雪蛤和枸杞燴均勻裝盤，淋少許淡奶油。

部分文字圖片來源網(wǎng)絡(luò)